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    Yoga Session

    Yoga Session Online

    Lange Seminare und Home Office-Tage beanspruchen Körper und Geist enorm. Um wieder mobil und leistungsfähig zu werden, empfehlen wir Euch unser Online Yoga Retreat – der optimale Energizer für Online Meetings!

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    Eure Vorteile im Überblick:

    • Live Session durch Trainer:in
    • Optimaler Energizer für Online Meetings
    • Keine Technik-Skills oder Fremdsoftware nötig
    • Direkt am Arbeitsplatz ausführbar
    • Auswahl aus drei Schwierigkeitsgraden
    • Heute buchen, morgen meditieren
    • Weltweite Festpreisgarantie

    Yoga Session

    • bis 100 Pers.
    • ab 19 € p.P.
    • Dauer: ab 15 Min.
    • Online
    Ablauf

    So läuft die Yoga Session online ab:

    Online Yoga RetreatBei unserem Online Yoga Retreat entführt Euch eine professionelle Yogatrainerin von YourCoach Bonn auf eine meditative Traumreise. Augen schließen, tief durchatmen und den stressigen Arbeitsalltag hinter Euch lassen… Bei unserer Yoga Session geht es darum, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit verschiedenen Yoga-Übungen werden besonders beanspruchten Bereiche wie Schultern, Nacken, Halswirbelsäule, Rumpf und Becken wieder mobilisiert und gelockert. Doch nicht nur der Körper wird wieder fit gemacht; auch der Geist wird durch gezielte Meditation gestärkt und leistungsfähig gemacht.

    Unsere drei Varianten des Online Yoga Retreats:

    Ihr könnt bei diesem Online Teamevent zwischen drei Varianten wählen – diese unterscheiden sich nach Umfang, Intensität und Schwierigkeitsgrad. Von entspannt bis schweißtreibend ist alles dabei!

    1. Entspannungseinheit: Kein Equipment benötigt. Dauer von 15 Minuten. Ausführung am Arbeitsplatz möglich.
    2. Entspannungseinheit: Sportkleidung und Handtuch werden benötigt. Dauer von 30 Minuten. Ausführung am Arbeitsplatz möglich.
    3. Entspannungseinheit: Sportkleidung, Handtuch und Yogamatte werden benötigt. Dauer von 45 Minuten. Ausführung am Arbeitsplatz möglich.

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    Fakten

    Interesse an der Yoga Session?

    Dann freuen wir uns auf Euch! Nehmt gerne mit uns Kontakt auf und lasst Euch bei Fragen oder Wünschen zu dem Online Yoga Session von unseren Event-Expert:innen beraten.

    Sharlene Winter
    Sharly

    Unser Leistungspaket:

    Ort: Online-Plattform Zoom  Teams  Webex
    Dauer: 15, 30 oder 45 Minuten
    1x zertifizierte Yogatrainerin
    1x Regie- und 1 Technikassistenz
    Nutzung des digitalen Yoga-Studios
    Live Online Yoga Session
    Meditationseinheit
    Detaillierter Technikcheck
    24/7 Hotline-Service
    HD-Streaming, Licht- und Tontechnik

    Benötigtes Equipment:

    Laptop, Computer oder Tablet sowie ein Smartphone.
    Je nach Schwierigkeitsgrad: Sportkleidung, Handtuch und Yogamatte.

    Preise:

    • Bis 50 Pers.: 595,00€ Pauschal
    • Ab 51 Pers.: 995,00€ Pauschal
    • Ab 250 Pers.: 1.950,00€ Pauschal
    • Ab 500 Pers.: 2.950,00€ Pauschal
       Alle Preise zzgl. MwSt.
    FAQ's

    Fragen, die dich vielleicht auch interessieren

    Muss ich Yoga-Vorkenntnisse haben? Muss ich Yoga-Vorkenntnisse haben?

    Nein, unser Yoga Online Kurs ist auch für Anfänger:innen geeignet.

    Wie anstrengend ist das Online Yoga Retreat? Wie anstrengend ist das Online Yoga Retreat?

    Die Yoga Session kann in verschiedenen Varianten ausgeführt werden, die sich nicht nur im Schwierigkeitsgrad, sondern auch in der Intensität unterscheiden. Bei allen Ausführungen achten wir darauf, dass es ein ausgewogener Mix aus körperlicher Beanspruchung und meditativer Entspannung wird, um ein möglichst effektives Ergebnis zu erzielen.

    Brauche ich besonderes Equipment? Brauche ich besonderes Equipment?

    Ihr benötigt lediglich einen Laptop, um Euch in die Videokonferenz einzuwählen. Zusätzlich empfehlen wir Euch bequeme Kleidung, eine Sportmatte und eine Flasche Wasser. Sofern Ihr keine Sportmatte habt, könnt Ihr Euch auch auf einen Teppich oder Handtuch positionieren.

    Funktioniert der Yoga Online Kurs nur via Zoom? Funktioniert der Yoga Online Kurs nur via Zoom?

    Nein, unsere Online Fitness Events können wir neben Zoom auch mit MS Teams durchführen. In Ausnahmen können wir das Event auch über weitere Tools abbilden.

    Wie lange dauert die Online Yoga Session? Wie lange dauert die Online Yoga Session?

    Der Zeitraum unseres Online Yoga Retreats variiert zwischen 15 und 45 Minuten. Die Dauer ist abhängig von der Einheit, für die Ihr Euch entscheidet.

    Müssen wir uns auf das Online Yoga Retreat vorbereiten? Müssen wir uns auf das Online Yoga Retreat vorbereiten?

    Nein, Ihr müsst für die Teilnahme an dem Yoga Online Kurs nichts vorbereiten. Im Vorfeld des Events erhaltet Ihr von uns ein Briefing mit allen wichtigen Infos. Dieses dürft Ihr Euch selbstverständlich durchlesen, ansonsten gilt: Zurücklehnen und auf Euer sportliches Online Fitness Teamevent freuen!

    Weitere Fragen? Weitere Fragen?

    Wenn Deine Frage hier nicht aufgeführt sein sollte, nimm gerne Kontakt mit uns auf!

    Anfrage

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    Ihr möchtet ein paar entspannte Minuten mit Eurem Team erleben? Dann bucht unsere Online Yoga Session als virtuelles Teamevent!

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      Dann stöbert gerne durch unsere weiteren virtuellen Teamevents Ideen!

      19€

      Digitale Fitness für Mitarbeiter

      Online Fitness Break

      Dauer: ab 15 Min.
      bis 100 Pers.
      79€

      Online Tasting Event

      Online Cocktailkurs

      Dauer: 2 Std.
      bis 1.000 Pers.
      39€

      Firmenspezifisches Kick Off Event

      Online Quiz Event „Meeting Battle“

      Dauer: ab 30 Min.
      bis 1.000 Pers.
      Bewertungen

      Google-Bewertungen

      Sarah Mauer
      Sarah Mauer
      3. April, 2024.
      Wir haben mit viel Freude an der Telly im Rahmen eines teambuildings teilgenommen. Wir haben eine tolle Zeit gemeinsam gehabt es gab eine super Moderation und wir hatten eine Menge Spaß! #teamrotrocks
      F “Käse9901” K
      F “Käse9901” K
      16. März, 2024.
      Hat Spaß gemacht. Kann ich weiter empfehlen. Getränke gab es reichlich 🍺
      Lydia Heinze
      Lydia Heinze
      16. März, 2024.
      Eine sehr schöne Tour. Vielen Dank.
      Laura MagEis
      Laura MagEis
      16. März, 2024.
      Wir waren als JGA Gruppe da und es war super lustig!
      Judi Marina
      Judi Marina
      9. März, 2024.
      Perfekter JGA - wir hatten viel Spaß mit Andrea Affe, Barbara Bär, Paulina Panda, Lisa Löwe, Isa Igel, Maike Maus, Sarah Säbelzahntiger, Sabrina Salamander, Helena Hase und Judith Jaguar 🫶🏼
      Denise Fertykowski
      Denise Fertykowski
      9. März, 2024.
      Tolles Event. Hatten einen tollen Tag und die Organisation war top!